营养丰富，食用方便，便于携带，一定把平时一日三餐所需要的维生素，胡萝卜素，粗纤维，蛋白质，脂肪等综合归纳集合在一起。
另外，味道也一定不错，还必须要满足航天员饮食习惯，有甜食，有酸辣食品，还应该满足人体所需的各种微量元素，尤其是钙、铁、锌、钠等。
中国空间站食物的特点
中国空间站食物特点有品种多，目前食物的种类已经达到了120多种，种类非常丰富，这次还提供了烤鸡腿；口味定制，在这120多种食物中，许多是根据执行任务的宇航员的口味特别定制的；营养丰富，由于宇航员在外太空味觉会有一定减弱，味道会综合酸、甜、辣等复合口味，且荤素搭配，提供宇航员在太空工作需要。